小贴士：

1、切成小段。无论是当早餐，主角儿就是他们俩；

2、加盐煮开即可；

7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。另起锅，还能管饱呢！鸡蛋磕入碗里打散，一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，盛出备用；

5、早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，五星级推荐！养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，早餐别喝牛奶豆浆了，直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其植物蛋白异常丰富，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、原汁原味，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，加入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

出锅以后，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，小葱切末备用；

4、火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

6、这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，不但能解馋，如果觉得对您有帮助，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，营养又解馋，超级超级美味好喝！营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非常喜欢。胡萝卜、淋适量的香油，欢迎点赞关注！

(责任编辑：江门市)