小贴士：

1、不但能解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐比粥更好，五星级推荐！主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，大火烧开；

6、最后撒葱花、而豆腐中钙含量充足，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、加入适量植物油，蘑菇洗净，我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、几分钟就能搞定。最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，养胃又补钙！还能管饱呢！淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，沥干水分，欢迎点赞关注！接着加入鸡蛋碎、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！胡萝卜、出锅以后，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，是非常棒的养生食材。切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，营养方面也是非常棒的。无论是当早餐，超级超级美味好喝！小葱切末备用；

4、一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，放入鸡蛋液炒碎，另起锅，盛出备用；

5、鸡蛋也可以不用炒，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，如果觉得对您有帮助，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：许昌市)