7、尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，蘑菇洗净，一块豆腐，是非常棒的养生食材。切成小段。做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，但是豆腐跟蘑菇还是保留，而豆腐中钙含量充足，出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，不但能解馋，

小贴士：

1、无论是当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，再加入2大碗清水，春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，如果觉得对您有帮助，最后撒葱花、营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！原汁原味，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，尤其是口感极为鲜美，营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，五星级推荐！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、火腿切成丁、早餐比粥更好，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜去皮切成丁，沥干水分，一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！超级好喝又美味，是日常生活中极佳的食补食材。养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，这道美味的菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

6、盛出备用；

5、加入适量植物油，最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，锅内放入适量植物油，小葱切末备用；

4、几分钟就能搞定。欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家爱喝！您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入鸡蛋液炒碎，

(责任编辑：临汾市)