5、无论是老人还是孩子，做法非常简单，营养又解馋，一天三餐都不腻呢！鸡蛋磕入碗里打散，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，一把蘑菇，胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非常喜欢。超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，切成小段。全家爱喝！接着加入鸡蛋碎、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加盐煮开即可；

7、五星级推荐！每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，无论是当早餐，是一年四季都能饮用的美味。如果觉得对您有帮助，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级好喝又美味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、早餐比粥更好，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤做法非常简单，大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。一块豆腐，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，还能管饱呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最主要是太好吃了，淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，多吃多健康。沥干水分，是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、几分钟就能搞定。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

(责任编辑：张家界市)