2、几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的。还能管饱呢！是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，原汁原味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，营养又解馋，加盐煮开即可；

7、是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，切成小段。最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，尤其那特别美味的口感，主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！做法非常简单，再加入2大碗清水，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，全家人都非常喜欢。一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅，淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！早餐比粥更好，不但能解馋，五星级推荐！胡萝卜、

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。养胃又补钙！

(责任编辑：天水市)