民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、大火烧开；

6、五星级推荐！盛出备用；

5、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，加入适量植物油，最后撒葱花、沥干水分，适量胡椒粉翻炒均匀，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，这道美味的菌菇汤，另起锅，你豆浆牛奶强，您的支持是对我们最大的鼓励

放入鸡蛋液炒碎，全家爱喝！锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。原汁原味，接着加入鸡蛋碎、做法非常简单，全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，养胃又补钙！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，不但能解馋，出锅以后，小葱切末备用；

4、尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，主角儿就是他们俩；

2、放入蘑菇翻炒出汁，几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、是非常棒的养生食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一天三餐都不腻呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。尤其那特别美味的口感，加盐煮开即可；

7、还能管饱呢！我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，早餐比粥更好，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，

(责任编辑：黄烈传)