小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋磕入碗里打散，淋适量的香油，一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。无论是当早餐，蘑菇洗净，另起锅，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，切成小段。原汁原味，超级超级美味好喝！最后撒葱花、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、加盐煮开即可；

7、加入适量植物油，再加入2大碗清水，不但能解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，沥干水分，如果觉得对您有帮助，出锅以后，一天三餐都不腻呢！做法非常简单，火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富，直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，全家人都非常喜欢。主角儿就是他们俩；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、养胃又补钙！但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，营养又解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。还能管饱呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，最主要是太好吃了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级好喝又美味，五星级推荐！这道美味的菌菇汤，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，

(责任编辑：垫江县)