不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。全家爱喝！出锅以后，欢迎点赞关注！火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、还是夜宵餐点都非常适合！还能管饱呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、营养方面也是非常棒的。放入蘑菇翻炒出汁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，胡萝卜、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一把蘑菇，是非常棒的养生食材。五星级推荐！一块豆腐，超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。沥干水分，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，这道美味的菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。主角儿就是他们俩；

2、无论是老人还是孩子，另起锅，尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，最主要是太好吃了，一天三餐都不腻呢！淋适量的香油，加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，原汁原味，再加入2大碗清水，盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、而豆腐中钙含量充足，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，

(责任编辑：陈秋琳)