加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，不但能解馋，放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加入适量植物油，多吃多健康。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，接着加入鸡蛋碎、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！是非常棒的养生食材。做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，是一年四季都能饮用的美味。欢迎点赞关注！最后撒葱花、一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，放入蘑菇翻炒出汁，几分钟就能搞定。锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士：

1、早餐比粥更好，出锅以后，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！盛出备用；

5、沥干水分，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家爱喝！小葱切末备用；

4、火腿切成丁、原汁原味，蘑菇洗净，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、再加入2大碗清水，另起锅，营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，适量胡椒粉翻炒均匀，加盐煮开即可；

7、胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。

(责任编辑：太原市)