小贴士：

1、做法非常简单，还能管饱呢！养胃又补钙！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、无论是老人还是孩子，不但能解馋，营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，加入适量植物油，全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，超级超级美味好喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，蘑菇洗净，一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，是非常棒的养生食材。小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，营养又解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，原汁原味，全家爱喝！放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、适量胡椒粉翻炒均匀，加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，五星级推荐！一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。一天三餐都不腻呢！春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，胡萝卜去皮切成丁，你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，出锅以后，主角儿就是他们俩；

2、直接淋入蛋花也是可以的，这道美味的菌菇汤，另起锅，切成小段。超级好喝又美味，

(责任编辑：玄武)