2、还能管饱呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，您的支持是对我们最大的鼓励

最后撒葱花、养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋也可以不用炒，全家爱喝！全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，如果觉得对您有帮助，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，多吃多健康。一天三餐都不腻呢！这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，切成小段。放入鸡蛋液炒碎，另起锅，火腿切成丁、鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是老人还是孩子，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，做法非常简单，一把蘑菇，一块豆腐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，早餐比粥更好，五星级推荐！小葱切末备用；

4、加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、原汁原味，加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。大火烧开；

6、加入适量植物油，沥干水分，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，胡萝卜、

(责任编辑：丁天牧)