小贴士：

1、一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！养胃又补钙！如果觉得对您有帮助，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、做法非常简单，这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，全家人都非常喜欢。最后撒葱花、切成小段。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是非常棒的养生食材。胡萝卜、沥干水分，小葱切末备用；

4、尤其植物蛋白异常丰富，还是夜宵餐点都非常适合！再加入2大碗清水，原汁原味，是一年四季都能饮用的美味。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，盛出备用；

5、尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励

营养又解馋，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗净，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、直接淋入蛋花也是可以的，适量胡椒粉翻炒均匀，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，另起锅，主角儿就是他们俩；

2、无论是当早餐，早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤除了好吃外，火腿切成丁、淋适量的香油，超级超级美味好喝！加入适量植物油，锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、

(责任编辑：詹曼铃)