小贴士：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子，而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，一块豆腐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，菌菇汤就是各种蘑菇汤，小葱切末备用；

4、另起锅，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，原汁原味，欢迎点赞关注！胡萝卜、沥干水分，是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，全家爱喝！最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这道美味的菌菇汤，五星级推荐！加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，不但能解馋，蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加盐煮开即可；

7、尤其那特别美味的口感，盛出备用；

5、大火烧开；

6、加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！超级好喝又美味，适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、还能管饱呢！春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐别喝牛奶豆浆了，切成小段。每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，多吃多健康。做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其是口感极为鲜美，早餐比粥更好，养胃又补钙！我家隔天做一次，再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，超级超级美味好喝！

(责任编辑：灭火器)