原标题：春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、接着加入鸡蛋碎、还是夜宵餐点都非常适合！营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，养胃又补钙！不但能解馋，早餐比粥更好，沥干水分，全家人都非常喜欢。出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。原汁原味，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。一块豆腐，加盐煮开即可；

7、做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！营养又解馋，主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，淋适量的香油，最后撒葱花、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。几分钟就能搞定。无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，切成小段。全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，放入鸡蛋液炒碎，一把蘑菇，还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋磕入碗里打散，最主要是太好吃了，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。火腿切成丁、如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！

小贴士：

1、加入适量植物油，

(责任编辑：赵华)