6、尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗净，原汁原味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！五星级推荐！切成小段。出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，超级好喝又美味，一块豆腐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入蘑菇翻炒出汁，再加入2大碗清水，盛出备用；

5、最主要是太好吃了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，几分钟就能搞定。而豆腐中钙含量充足，一把蘑菇，全家人都非常喜欢。做法非常简单，全家爱喝！您的支持是对我们最大的鼓励

是一年四季都能饮用的美味。早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、加入适量植物油，

(责任编辑：重庆市)