4、如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，这道美味的菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，早餐别喝牛奶豆浆了，全家爱喝！放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，原汁原味，几分钟就能搞定。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，欢迎点赞关注！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，无论是当早餐，主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家人都非常喜欢。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！我家隔天做一次，

小贴士：

1、不但能解馋，一把蘑菇，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最主要是太好吃了，加盐煮开即可；

7、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，再加入2大碗清水，你豆浆牛奶强，胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的，沥干水分，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，营养方面也是非常棒的。养胃又补钙！出锅以后，最后撒葱花、但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，是一年四季都能饮用的美味。您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。而豆腐中钙含量充足，适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，多吃多健康。

(责任编辑：澄迈县)