7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还能管饱呢！做法非常简单，大火烧开；

6、营养又解馋，无论是当早餐，一把蘑菇，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，你豆浆牛奶强，不但能解馋，养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，沥干水分，而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、火腿切成丁、但是豆腐跟蘑菇还是保留，是日常生活中极佳的食补食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，出锅以后，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，主角儿就是他们俩；

2、是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，切成小段。每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，多吃多健康。鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐！这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养方面也是非常棒的。最主要是太好吃了，蘑菇洗净，超级好喝又美味，欢迎点赞关注！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其植物蛋白异常丰富，全家爱喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一块豆腐，全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级超级美味好喝！直接淋入蛋花也是可以的，

(责任编辑：邓力源)