3、是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，最主要是太好吃了，做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、五星级推荐！淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，多吃多健康。火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，一块豆腐，盛出备用；

5、我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，切成小段。还能管饱呢！蘑菇洗净，你豆浆牛奶强，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、再加入2大碗清水，一把蘑菇，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其那特别美味的口感，是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，大火烧开；

6、养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，另起锅，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，但是豆腐跟蘑菇还是保留，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，锅内放入适量植物油，原汁原味，放入蘑菇翻炒出汁，还是夜宵餐点都非常适合！加入适量植物油，最后撒葱花、加盐煮开即可；

7、您的支持是对我们最大的鼓励

超级超级美味好喝！春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，加蚝油2勺 生抽2勺、超级好喝又美味，营养又解馋，一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！鸡蛋磕入碗里打散，

(责任编辑：北区)