小贴士：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，五星级推荐！做法非常简单，胡萝卜、切成小段。全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋也可以不用炒，全家爱喝！是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合！这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、适量胡椒粉翻炒均匀，主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

4、不但能解馋，我家隔天做一次，早餐比粥更好，另起锅，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，淋适量的香油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！出锅以后，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，养胃又补钙！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，如果觉得对您有帮助，一块豆腐，尤其那特别美味的口感，沥干水分，原汁原味，加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，最后撒葱花、鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，营养又解馋，一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，接着加入鸡蛋碎、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是当早餐，火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励

几分钟就能搞定。

(责任编辑：君君)