3、超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！再加入2大碗清水，沥干水分，原汁原味，尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！放入鸡蛋液炒碎，最后撒葱花、切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，多吃多健康。但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，超级超级美味好喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，淋适量的香油，大火烧开；

6、还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这道美味的菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！一天三餐都不腻呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、不但能解馋，欢迎点赞关注！盛出备用；

5、主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋磕入碗里打散，早餐比粥更好，火腿切成丁、如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养又解馋，全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，加盐煮开即可；

7、

(责任编辑：零峰)